Tiap jiwa Seharusnya tak luka

Hiruk pikuk dunia yang menyesatkan
Bersama desiran angin penderitaan
Kesedihan yang tak kenal sasaran
Bercampur dengan kebahagiaan tak bertujuan

Apa semua ini...
Kemana Jiwa akan dibawa....
Jiwa yang sedih....
Jiwa yang lara...
Jiwa yang terluka....
Tak seharusnya begini....

Jiwa haruslah suci
Jiwa yang tenang
Jiwa yang berbaur dengan ketentraman
Jiwa tak seharusnya luka

Tanpamu dan Denganmu

Tanpamu diriku hilang
Tanpamu diriku hampa
Tanpamu diriku bingung
Tanpamu diriku sesak

Denganmu aku tenang
Denganmu aku bahagia
Denganmu aku menatap
Denganmu aku ada

9 Cara Melatih Otak Otak manusia

Otak manusia pada dasarnya merupakan komputer biologis. Ia membutuhkan makanan, oksigen, dan ia juga butuh latihan. Anda dapat melakukan beberapa hal untuk meningkatkan kekuatan otak dengan melatihnya, memodifikasi, atau bahkan

memanipulasinya. Anda mungkin tidak akan menjadi seperti Einstein, namun hal ini juga bukan alasan untuk tidak membuatnya menjadi lebih baik. Hal-hal di bawah ini akan membuat otak Anda bekerja lebih baik.

1. Ambillah dosis EPA secukupnya
EPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap orang pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapa tidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada otak, memperlancar peredaran darah, meningkatkan memori dan konsentrasi.

2. Seks secara teratur
Berhubungan seks dapat melepaskan senyawa kimia yang dapat meningkatkan kekuatan otak, menurut buku terkini "Teach yourself. Training your brain" yang ditulis oleh pengajar senior dan seorang ahli biologi. Seks adalah bentuk sempurna dari latihan, yang juga meningkatkan peredaran darah ke otak. Ia dapat mengurangi stress dan ketegangan yang menurunkan efisiensi kinerja otak.

3. Kerjakan sebuah teka teki
Teka-teki silang, Sudoku atau yang lainnya dapat membuat otak Anda tetap pada kondisi terbaik. Sama seperti otot, jika Anda tidak berlatih secara reguler, ia akan kehilangan kemampuannya untuk bekerja secara maksimal.

4. Pergi berjalan kaki
Tidak ada yang dapat mengalahkan udara segar yang dapat menyegarkan pikiran yang dapat mengurangi percakapan mental yang mengganggu logika dan pikiran konstruktif. Sebuah perjalanan di pinggiran kota, dekat sungai atau sekedar di taman akan membantu Anda menyingkirkan awan kelabu dan membantu pikiran Anda tetap jernih.

5. Mempelajari bahasa baru
Mempelajari bahasa baru dapat sindrom dementia (kemunduran otak) sampai dengan empat tahun menurut artikel yang dimuat pada New Scientist. Alasan pasti untuk hal ini belum diketahui, namun dipercaya bahwa ia memiliki hubungan erat dengan peningkatan perdaran darah dan koneksi saraf yang baik.

6. Tertawa
Tawa bukan saja merupakan obat terbaik, ia juga dapat meningkatkan fungsi otak dan menstimulasi kedua sisi otak pada saat yang bersamaan. Pastikan Anda tertawa setiap harinya.

7. Menjadi kreatif
Melukislah atau pelajari alat musik yang baru, bergabunglah dengan kelas kesenian walaupun Anda yakin Anda payah dalam hal tersebut. Menjadi kreatif memungkinkan Anda untuk menemukan solusi baru untuk permasalahan yang sudah lama dan meningkatkan kesadaran pada saat yang bersamaan.

8. Belajar melempar barang
Riset dari Universitas Regensburg di Jerman memindai otak dari seorang juggler (pemain sulap yang melemparkan barang) dan menemukan bahwa kegiatan ini dapat meningkatkan struktur otak. Setelah berlatih selama tiga bulan, otak akan menunjukan peningkatan signifikan pada dua bagian, yaitu bagian mid-portal dan posterior intraprietal sulcus kiri.

9. Berhubungan dengan sifat keanak-anakan Anda
Einstein pernah berkata bahwa imajinasi lebih penting daripada pengetahuan dan ia menggunakannya pada beberapa eksperimen yang akhirnya membuatnya menemukan perhitungan paling terkenal sepanjang masa (E=MC2).

Cobalah lihat anak-anak, mereka penuh dengan imajinasi, dan mereka belajar lebih banyak pada tahun-tahun awal kehidupan mereka lebih daripada apa yang kita pelajari selama satu dekade. Bebaskan pikiran Anda dari penjara pikiran "seorang dewasa", Anda akan menemukan cara berpikir yang belum pernah ada sebelumnya, Anda mungkin akan membuat penemuan besar yang berikutnya.

Dapat uang tambahan ala Tamam

Punya waktu luang lebih dan bingung mo ngapain. Tenang.... Saya punya solusinya...
Anda dapat memilih salah satu kegiatan yang pernah saya lakukan penelitian ke sekian orang....
Lumayan buat nambah2 uang^_^

Berikut listnya:

Jaga toko
Anda tak perlu punya toko sendiri dan tak perlu persyaratan yang sangat rumit. Anda hanya perlu menyapa tiap pengunjung dengan senyuman dan katakan "Pak... mohon belas kasihannya pak". Dan tentunya anda butuh kaleng kecil dan sejuta rasa malu:)

Ngumpulin tutup botol minuman
Anda pasti tidak menyangka kalo tutup botol minuman berhadiah. Benar! dengan mengumpulkan tutup kaleng soda anda bisa mendapatkan uang tambahan. Tentunya dengan cara2 khusus. Pertama, kumpulkan tutup botol minuman yang berasal dari logam. Setelah terkumpul, pipihkan semua dan paku tepat ditengah2 ke sebuah tongkat pendek. Setelah itu pergi ke perempatan jalan dan nyanyikan lagu yang anda sukai. Niscaya anda akan dapat tambahan uang:)

Jadi relawan lingkungan
Untuk yang satu ni, patut banget dicoba. Selain dapat tambahan uang, Anda juga turut berpartisipasi dalam menjaga kebersihan lingkungan. Gimana caranya dapat uang tambahan?????? Oke......  Pertama yang harus dikerjakan adalah anda bisa menjelajah tempat tinggal anda sendiri. Tiap anda melihat ada sampah, anda pungut dan kumpulkan terutama sampah dari kertas. Setelah terkumpul, anda bisa kilo deh sampah kertasnya. Anda bisa jual ke agen2 pengepul kertas bekas. Saya sarankan untuk mencobanya keliling rumah terlebih dahulu, setelah mahir baru anda bisa tingkatkan keliling rumah tetangga. Bahkan jika bisnis anda ini berkembang, anda bisa keliling Indonesia hanya untuk mencari sampah kertas untuk di kilo ke pengepul beras:)

Itulah sekelumit mengenai cara memanfaatkan waktu luang untuk dapat tambahan uang.....
Kegiatan diatas patut dicoba lho, tentunya saya tidak bertanggung jawab terhadap apa yang akan terjadi pada anda.... Namun jika berhasil, jangan lupa persenannya ya:)

Sampai jumpa di tips n trik ala Tamam yang lainnya....:)

Musuhku adalah diriku sendiri

ego itu bisa membunuhku
jikalau sang akal tak mampu meredamnya
masih terkulai diriku pada kenyataan
tak mampu melihat yang terbaik

ego itu bisa melemahkanku
lemah hingga badan tak bertahan
lemah hingga jiwa terasa berat
lemah yang merusakku

masih ku teruskan peperangan ini
hingga nafas tak lagi mengalir
peperangan yang sangat besar
peperangan melawan diriku

Dapatkan Mesej Bergambar di Sini

Buat kita semua..

Dapatkan Mesej Bergambar di Sini

Sedikit Cinta

Meski kau telaah berjuta kitab
Seluruh ilmu yang ada di bumi

Meski sering engkau berkoar
Kebenaran adalah hanya dirimu

Meski kau kenal siapa dirimu
Jarum diantara batang-batang jerami

Meski kau telah berada dipuncak
Tak kenal dimana letak kaki

Meski gunung dapat kau hancurkan
Tak ada lagi yang bisa menghentikanmu

Tak rela untuk jiwaku
Memujimu...
Menghormatmu..
Menghargaimu..

Bila kau mencaci...
Memaki...
Menyiksa...
Sesama jenismu...

Kau tahu yang kau butuh
Cinta...
Benar...
Kau hanya butuh sedikit cinta

             Untuk mereka yang haus akan cinta

Kiat Mengobati Stress Ala Tamam

Stress....Kata bikin kita stress bahkan mau stress ja stress....^_^
Saya sering stress berhari-hari sampai-sampai kena darah tinggi. Mungkin hal ini yang membuat saya jadi tambah kuat menghadapinya....
Berikut hasil inovasi saya dalam menghilangkan stress, sapa tau cocok buat anda....

1. Cari foto monyet, pandangi dan resapi dalam-dalam bentuknya....Kemudian tarik napas panjang dan katakanlah "Syukur aku tidak sejelek dalam foto ini"...Lalu tersenyumlah.
2. Lari sekencang-kencangnya sampe anda terengah-engah, lalu berhenti sejenak. Ulangi lagi berlari sekencang-kencangnya sampe nafas mo habis, berhenti lagi... Lakukan terus seperti itu hingga anda capek sekali bahkan mo stress aja udah g bisa karena kecapekan. Kemudian tidurlah dengan lelap hingga anda melupakan stress yang anda alami..
3. Berputar-putarlah seperti orang yang sedang kebingungan mencari sesuatu. Jika anda telah menemukan apa yang anda cari yang sebenarnya anda g nyari apa2, berarti anda telah sembuh dari stress anda.
4. Pergi ke dukun, bawa bunga 7 rupa, kelapa muda n sandal jepit. Setelah mbah dukun baca jompa-jampi, lempar semua bawaan anda termasuk kelapa mudanya, tepat ke kepala mbah dukun, terus kabur secepat-cepatnya, niscaya stress anda akan hilang seiring dengan kaburnya anda...
5. Keluarlah jalan-jalan, ceritakan permasalahan anda pada orang pertama yang anda temui. Bisa orang yang anda kenal, namun lebih efektif lagi ke orang yang belum anda kenal. Jika anda mau marah, lampiaskan juga kemarahan anda padanya. Jika anda sedih, berkeluh kesahlah juga padanya...Stress anda akan hilang seketika. Jika stress anda belum juga hilang, terus lampiaskan ke orang tersebut hingga stress anda hilang...

Itu adalah sekelumit hasil inovasi saya, boleh dicoba tapi anda tanggung sendiri akibatnya.^_^....

See ya untuk tips lain yang lebih menantang dari Tamam......

wedding craft

Tahukah Kamu

Tahukah kamu Coca-cola dulu berwarna hijau

Tahukah kamu Nama yang paling umum digunakan di dunia adalah Mohammed

Tahukah kamu Dalam bahasa inggris, semua nama benua diawali dan diakhiri dengan huruf vokal yang sama

Tahukah kamu Otot terkuat yang ada di badan kita adalah lidah

Tahukah kamu Setiap orang di USA punya 2 kartu kredit

Tahukah kamu TYPEWRITER adalah kata terpanjang yang dapat diketik dalam satu baris tuts keyboard anda

Tahukah kamu Perempuan ngedip dua kali lebih banyak dari pada laki-laki

Tahukah kamu Menahan nafas tidak akan membuatmu mati

Tahukah kamu Setiap manusia tidak dapat menjilat siku tangannya sendiri

Tahukah kamu Kalau ada orang bilang ‘bless you’ setiap kali ada yang bersin karena memang setiap kali kau bersin, jantungmu berhenti satu milisecond

Tahukah kamu Ucapkan “sixth sick sheik’s sixth sheep’s sick” beberapa kali. Nanti anda akan mahir berbahasa inggris!

Tahukah kamu Bersin terlalu keras dapat mematahkan tulang iga, memutuskan pembuluh darah di kepala atau leher dan mengakibatkan kematian

Tahukah kamu Setiap raja dalam kartu remi melambangkan raja-raja besar jaman dahulu kala:
raja sekop - raja daud
raja kriting - alexander agung
raja hati - raja charlemagne
raja wajik - julius caesar

Tahukah kamu 111,111,111 x 111,111,111 = 12,345,678,987,654,321

Tahukah kamu Kalau ada patung orang naik kuda dan dua kaki depan kuda itu naik di udara, itu tandanya orang itu mati dalam perang

Tahukah kamu Kalau kaki kudanya cuma satu yang diangkat berarti orang itu cuma terluka dalam perang

Tahukah kamu Kalau semua kaki kudanya menjejak tanah, berarti orang itu meninggal karena sakit

Tahukah kamu Apa persamaan rompi anti peluru, printer laser, tangga darurat dan wiper mobil?
Jawabannya: semua ditemukan oleh perempuan! ha!

Tahukah kamu Satu-satunya makanan yang tidak bisa busuk?
Jawaban : madu

Tahukah kamu Buaya nggak bisa melet lidah

Tahukah kamu Siput bisa tidur selama 3 tahun

Tahukah kamu Semua beruang kutub KIDAL!

Tahukah kamu American Airlines menghemat $40,000 tahun 1987 dengan cara mengurangi 1 buah olive dari setiap piring salad yang mereka sajikan untuk penumpang kelas 1

Tahukah kamu Indera perasa kupu-kupu ada di kaki

Tahukah kamu Gajah adalah satu-satunya hewan yang tidak bisa melompat

Tahukah kamu Selama 4000 tahun belakangan ini, jenis hewan yang dipelihara di rumah cuma itu-itu saja

Tahukah kamu Rata-rata manusia lebih takut pada laba-laba daripada kematian

Tahukah kamu Shakespeare menemukan kata : “assassination” dan “bump”

Tahukah kamu Dengan menggunakan cara mengetik 10 jari, STEWARDESSES adalah kata terpanjang yang bisa diketik hanya dengan jari-jari tangan kiri.

Tahukah kamu Semut selalu jatuh ke kanan setiap kali disemprot cairan anti hama

Tahukah kamu Kursi listrik ditemukan oleh seorang dokter gigi

Tahukah kamu Jantung manusia dapat menyemprotkan darah sejauh 30 kaki

Tahukah kamu Dalam 18 bulan, 2 ekor tikus bisa punya lebih dari sejuta anak tikus!

Tahukah kamu Memakai headphone selama satu jam dapat menstimulasi perkembangan bakteri dalam telinga sebanyak 700 kali lipat! (hmmmm awas yang biasa dengerin mp3)

Tahukah kamu Pemantik ditemukan sebelum korek api

Tahukah kamu Setiap lipstik mengandung sisik ikan

from : http://forum.kompas.com/

Kata-kata bijak

Berikut sebagian kata-kata bijak yang saya dapatkan. Moga bermanfaat

• Jika anda tahu apa yang harus dikerjakan, maka akan dapat mengerjakan apa yang anda tahu.
• Orang tidak mungkin bisa belajar materi baru ketika dirinya berpikir sudah tahu
• Yang penting adalah jangan berhenti bertanya
• Bekerjasama bukan berarti bekerja bersama-sama, melainkan sama-sama bekerja
• Makin banyak orang belajar, makin insyaflah dia betapa sedikitnya yang dia ketahui
• Berpikir adalah pekerjaan yang tersulit. Itulah sebabnya mengapa begitu sedikit orang yang melakukannya
• Semua pertanyaan itu baik, kecuali pertanyaan yang tidak diungkapkan
• Pada mulanya kita membentuk kebiasaan, lama-lama kebiasaanlah yang membentuk kita
• Orang yang banyak bicara tidak ada waktu untuk berpikir
• Hutang terbesar manusia adalah hutang budi
• Sesudah kata mencitai, menolong adalah kata yang terindah di dunia
• Tidaklah cukup memiliki cita-cita kecuali kita berusaha menggapainya
• Hal-hal yang disebut mustahil biasanya adalah hal-hal yang belum kita coba
• Saya dengar saya lupa, saya lihat saya ingat, saya kerjakan saya bisa
• Barangsiapa yang tidak cepat merasa puas dengan diri sendiri, dia akan mendapat kemajuan
• Tidak seorangpun tidak berguna di dunia ini selama dia meringankan bebean orang lain
• Pikirkan kesalahan diri sendiri dan bukan memikirkan kesalahan orang lain
• Kekayaan bukan hanya harta, melainkan juga banyaknya gagasan dan pengetahuan
• Guru pertama adalah ibu, kedua adalah Bapak, dan ketiga adalah Guru
• Hadiah utama manusia adalah lapang dada dan mau memaafkan
• Harga diri berlebih pada dasarnya merupakan pertanda rasa rendah diri
• Tidak boleh ada satu haripun yang berlalu tanpa perbaikan dan peningkatan kualitas diri
• Harta jika diberikan menjadi berkurang, sebaliknya ilmu jika diberikan akan bertambah
• Hidup berarti menemukan, menghadapi dan memecahkan masalah
• Beri aku ikan, dan aku bisa makan sehari. Ajari aku memancing ikan, dan aku akan makan sepanjang hayat
• Jangan merasa kaya ketika banyak orang memberi, tetapi merasalah kaya ketika engkau bisa memberi
• Tanpa kesulitan dalam hidup ini, seseorang tidak akan mengenal kebahagiaan
• Satu-satunya kegagalan dalam hidup adalah kegagalan untuk mencoba
• Manusia yang paling sempurna adalah yang paling tahu kekurangan dirinya
• Tidak ada kesusahan dan kesenangan yang abadi, serta tidak ada kemiskinan dan kemakmuran yang lestari
• Orang yang tidak pernah melakukan kesalahan biasanya tidak pernah berbuat sesuatu
• Kesempatan datangnya seperti awan berlalu, karena itu pergunakanlah selagi dia nampak di hadapanmu
• Kekuatan kuda diuji dengan jarak jauh. Ketulusan hati diuji dengan pergaulan yang lama
• Setiap menit kita marah, kita kehilangan 60 detik kebahagiaan
• Jadilah orang yang sanggup memimpin diri sendiri sebelum memimpin orang lain
• Jika bisa mengajar, maka mengajarlah. Tetapi jika tidak bisa mengajar, maka belajarlah